Os benefícios do óleo de hortelã para saúde consistem em sua capacidade de lidar com indigestão, dificuldades respiratórias (pinga umas gotinhas na mão e fica inalando), dores de cabeça (pode passar nas temporas, e pra quem sofre de enxaqueca pode passar atraz da nuca, tem um efeito tão bom quanto um paraceptamol de 500mg), náuseas, febre, sindrome do intestino irritado e espasmos intestinais (pinga umas gotinhas na barriga e faz massagens circulatorias), juntamente com o alívio da dor.
Ele tem sensação refrescante por ter uma subistancia mentolada chamada de menthol é bastante utilizado na fabricação de fragrâncias e perfumes (notas frescas), medicamentos, aromas – em alimentos e bebidas, e produtos de higiene pessoal – sendo o mentol um dos elementos mais empregados na formulação de cremes dentais (refrescância). Na aromaterapia, é indicado como um excelente anestésico, analgésico e refrescante, sendo muito apreciado no tratamento de dores de cabeça e síndrome do intestino irritado.
